Апгрейд

Занимаюсь в Апгрейд уже давно. Я стараюсь заниматься два-три раза в неделю,но если бы у меня было свободное время , то я посещала бы его каждый день!!!!! Очень уютная и доброжелательная обстановка создается Еленой и Мариной. Особенно слова благодарности и уважения хочется сказать лучшему тренеру Елене!!! Безусловный профессионализм сочетается в ней с доброжелательностью и индивидуальным подходом к людям, с которыми она занимается!!!!!!! С каким бы настроением ни приходил на занятия, всегда уходишь с большим позитивным и зарядом бодрости. Елена подбирает программу очень грамотно . За все время посещения Апгрейд я никогда не сталкивалась с однообразием в комплексе упражнений. Это очень увлекает и заинтересовывает. Благодаря программе тренировок и постоянному контролю питания, в котором так же компетентна Елена, в комплексе Марина еще делала мне массаж проблемных зон, я похудела на 4,5 кг. за 2 мес. И все это благодаря той позитивной и доброжелательной обстановке, которую Елена создает на своих занятиях!!! Благодаря Елене и Марине в фитнес-студию Апгрейд хочется идти,хочется заниматься,хочется достигать определенных результатов и прости заряжаться положительной энергией!!!